裝置與配件
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
準備 20 分
總時間 50 分
6 porcji
食材
-
120 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g maślanki
-
30 g słonecznika łuskanego
-
80 g masła w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
-
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
-
½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ - ¾ łyżeczki soli
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
16 g
卡路里
1609.1 kJ /
384.3 kcal
脂肪
20.8 g
纖維
4.8 g
碳水化合物
37.7 g
更多相關食譜
PEŁNE ZDROWIA
60 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1小時 40 分
Chrupkie pieczywo orzechowe
1小時 50 分
Bułki orkiszowe z ziołami
2小時
Krakersy z sezamem i makiem
40 分
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 分
Wegański placek (farinata)
1小時 50 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Batoniki musli
1小時
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小時 30 分
Owsiane ciasteczka słoikowe z bakaliami
1小時 10 分
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1小時 30 分
Ciastka na myślenie
45 分