Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 porcje

食材

30 g migdałów, ze skórką
150 g malin, mrożonych
60 - 80 g napoju migdałowego

60 - 80 g mleczka kokosowego
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
1 banan pokrojony na kawałki
10 g miodu

10 g syropu klonowego
½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
1 łyżka nasion chia do posypania
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 9 g

卡路里 1495 kJ / 357 kcal

脂肪 16.5 g

纖維 14.7 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SUPERFOOD 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 分

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 分

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 分

Zielone smoothie bowl

Zielone smoothie bowl

5 分

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 分

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 分

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2小時 10 分

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 分

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 分

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 分

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10 分

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 分