
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Gotowanie ryżu i łososia
- 500 g ryżu do sushi
- 1300 g wody
- 450 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
- 4 łyżki octu ryżowego
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
Sos teriyaki i szarpany łosoś
- 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g sosu sojowego
- 100 g mirinu
- 80 g cukru
- 20 g skrobi ziemniaczanej
Składanie onigirazu
- 8 wodorostów nori
- majonez ilość do posmarowania ryżu
- liście szpinaku baby, świeże ilość do nadziania onigirazu (ok. 50 g)
- awokado dojrzałe, pokrojone w 2-3 mm plastry, ilość do nadziania onigirazu
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 477 kcal / 1995 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Sushi temaki
1小時 30 分
Sałatka sushi
1小時 15 分
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1小時 30 分
Ryż do sushi
1小時
Japońska zupa ramen
1小時 50 分
Zupa miso z warzywami
30 分
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1小時
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2小時 20 分
Pad thai
45 分
Sushi z krewetkami w tempurze
2小時 40 分
Tofu po koreańsku
1小時 20 分
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小時 20 分