DRUGIE ŚNIADANIA

10 食譜

10 niebanalnych pomysłów na śniadania inspirowane smakami z różnych stron świata. Porcja zdrowej energii na rozpoczęcie każdego dnia w domowym zaciszu lub szkole czy pracy.

Bułeczki jeżyki

Bułeczki jeżyki

2小時 30 分

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

45 分

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2小時 30 分

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20 分

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 分

Bentō śniadaniowe

Bentō śniadaniowe

40 分

Ryżanka z kurczakiem

Ryżanka z kurczakiem

25 分

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1小時 10 分

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 分

Napój energetyczny

Napój energetyczny

10 分