難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g orzechów, całych, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
- 220 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 250 g musli
- 100 g miodu
- 130 g masła, pokrojonego na kawałki
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1109 kJ / 265 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 17.3 g
替代食譜
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Bananowe kulki mocy
20 分
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40 min
Zdrowe kulki kakaowe
1小時 20 分
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1小時 15 分
Ciastka na myślenie
45 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Batoniki musli
1h