難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 100 g tomate em pedaços
- 50 g pimentão vermelho
- 30 g azeite
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
或 1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l) - 250 g arroz agulha
- 3 posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)
- 400 g espinafres descongelados
- 500 g feijão encarnado, em lata, escorrido
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 349 kcal
- 蛋白質
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 44.8 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Bacalhau à Gomes de Sá
1小時 40 分
Doce de abóbora com coco
1h 5min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Suco detox
10min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Porco asiático com legumes
1h 20min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Jardineira de carne
50min
Custard (creme inglês)
15min
Arroz de tomate
30min
Caldo de galinha
45min
Arroz no vapor
25min