裝置與配件
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
準備 10 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimentão vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão encarnado, em lata escorrido500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
18.8 g
卡路里
0 kJ /
349 kcal
脂肪
10 g
纖維
0 g
碳水化合物
44.8 g
更多相關食譜
ABC da Thermomix®
173 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão
4小時 30 分
Molho colombiano para peixe
無評分
Iogurte de mirtilos na Varoma
13小時 10 分
Cozido de frango com miso
1小時 45 分
Coxas de frango teriyaki
2小時
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1小時
Rolo de carne
1小時
Mexilhões com molho picante
45 分
Cogumelos salteados
20 分
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1小時 20 分
Molho de iogurte
5 分
Pão de batata sem glúten
2小時 30 分