難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dentes de alho
- 20 g azeite de oliva
- 100 g vinho branco seco
- 1 limão tahiti, apenas o suco
- 1 c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 1 c. chá de colorau
- 1000 g lombo de porco, fresco
- 1 cebola
- 50 g óleo de girassol
- 600 g água
- 100 g mel
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 2780 kJ / 665 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 45 g
- 飽和脂肪
- 14 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 101 mg
替代食譜
Pão integral com passas
1小時 50 分
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10 分
Salpicão de frango
40min
Mousse de maracujá com chocolate
45 分
Arroz e feijão tradicional
13h 20min
Estrogonofe de carne com batatas
1h 20min
Peito de frango à parmegiana
1小時 10 分
Frango com quiabo
40min
Torta rápida de linguiça e queijo Minas
1h 20min
Empadão de frango com requeijão cremoso
1小時 45 分
Coxas de frango com molho e purê de batata
1h 15min
Crepes de frango com milho
1h 15min