難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g azeite
- 300 g legumes (por exemplo, aipo, cenoura, alho-francês), cortados em pedaços (ver dica)
- 1 dente de alho
- 100 g cebola cortada em oitavos
- 50 g concentrado de tomate
- 4 pés de mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, salva, alecrim), só as folhas (ver dica)
- 100 g sal grosso
- 30 g vinho tinto
- 1 folha de louro
- 300 g carne de vaca picada
- 營養價值
- 每 400 g
- 卡路里
- 5027 kJ / 1200 kcal
- 蛋白質
- 65 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 13.6 g
- 鈉
- 1982 mg
替代食譜
Leite evaporado
3h 5min
Quentão simples
無評分
Iogurte Natural
10h 5 min
Leite condensado
50 分
Caldo de legumes
45 分
Caldo de carne
45 分
Caldo de aproveitamento de legumes
55 分
Carne desfiada tradicional taiwanesa
1小時 40 分
Caldo de legumes sem sal
35 分
Caldo de galinha
40min
Caldo de legumes funcional
1小時 40 分
Caldo de carne
40min