
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g shallots halved
- 1 garlic clove
- 3 sprigs fresh mint leaves only
- 300 g frozen green peas defrosted
- 500 g water
- 100 g dry white wine
- 200 g milk
- 30 g plain flour
-
2
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
或 2 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- oil for frying
- 100 g Serrano ham sliced
- 100 g cream (see tip)
- 6 tsp crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 273 kcal / 1143 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Creamy Pepper Soup
20 分
Pea and Mint Soup (TM5)
20 分
Mushroom Risotto
30 分
Carrot and Coriander Soup
25 分
Pea and Mint Soup (TM6)
20 分
Asparagus Stem Soup
55 分
Carrot and Coriander Soup
25 分
Onion Soup
1小時
Creamy Courgette Soup
25 分
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 分
Broccoli and stilton soup
30 分
Celeriac and Apple Soup
55 分