Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

3.2 13 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 porciones

食材

150 g de quinoa, roja
600 g de agua
3 huevos
40 g de cebolla
5 hojas de menta fresca
1 cda de pimienta molida árabe
½ cdita de pimienta de cayena molida
½ cdita de sal fina
100 g de piñones
jocoque natural, para servir

難易度

中等

營養價值每 4 porciones

蛋白質 68 g

卡路里 9269 kJ / 2207 kcal

脂肪 158 g

纖維 11 g

碳水化合物 150 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 分

Poke bowl de arroz de coliflor

30 分

Tabule de quinoa

10 分

Bolitas de quinoa

1小時

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1小時 30 分

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 分

Kebbes vegetarianos de habas

1小時 40 分

Taboule de coliflor

15 分

Ñoquis de camote (sin gluten)

1小時 10 分

Chía pudding de matcha

30 分

Ceviche de pepino y jícama

10 分

Quinoa bowl con hongos

45 分