Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 piezas

食材

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

難易度

簡單

營養價值每 1 pieza

蛋白質 7.2 g

卡路里 933.2 kJ / 222.2 kcal

脂肪 16 g

纖維 1.7 g

碳水化合物 13.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SUPERFOODS 10 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Lasaña de calabacita y jitomate

4小時 10 分

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2小時 45 分

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 分

Rollo de cerdo con espinaca

55 分

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana Al vacío

2小時 40 分

Tacos de lechuga al Varoma

35 分

Ensalada de berros

30 分

Hamburguesa de portobello

30 分

Brochetas de verdura BBQ

30 分

Albóndigas masala con calabacitas

1小時 20 分

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 分

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50 分