難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g de jengibre, pelado
-
5
g de cebolla cambray, solamente la parte verde del tallo
或 5 g de cebollín - 1 chile serrano, sin rabo
- ½ cdita de aceite de ajonjolí
- 30 g de jugo de naranja
- 15 g de salsa de soya, baja en sodio
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 cdita de pasta de yuzu (非必選)
- 230 g de atún fresco, cortado en cubitosde 5 mm
- 2 pepinos europeos
- cebollín picado, para decorar
- ajonjolí negro, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 335.3 kJ / 79.8 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 4.2 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Botana fresca de surimi
10 分
Pescado para taquear
25min
Lasaña light de calabacitas
1h
Portobellos rellenos de pollo low carb
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Ceviche de marlin
25min
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Aguacates rellenos de atún
20 分
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Salmón balsámico y fideos de calabacita
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Aguachile de pepino y palmitos
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Ceviche de pepino y jícama
10 分