難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 190 g de queso manchego, en trozos
- 230 g de tomate verde, en cuartos
- 380 g de aguacate, sólo la pulpa
- 105 g de cebolla, en trozos
- 10 g de chile serrano, sin tallo
- 2 cdas de aceite de oliva
- 10 g de jugo de limón, recién exprimido
- 1 ¾ cdita de sal gruesa
- 350 g de frijoles refritos, negros, de lata o bolsa
- 3 hojas de epazote
- 1 diente de ajo
-
10
nopales, baby
或 5 nopales, grandes - ½ lechuga orejona, picada finamente
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1474 kJ / 351 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Ensalada de nopales
20min
Barbacoa de hongos
30min
Tinga de col
35min
Queso panela en salsa roja con nopales
50min
Taquitos de huitlacoche
25min
Pozole de setas
1h
Ensalada de nopal
30min
Entomatadas de jamaica
50min
Tostadas de setas
30min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Pancita de hongos
1h