![Taquitos de pescado low carb Taquitos de pescado low carb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/75f33b8d-abd2-47b2-b463-2ea5df3e74e2/Derivates/af016437-e3ba-4368-a2b2-c8fda3f50cd7.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pescado
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- ½ cdita de comino en polvo (非必選)
- ½ cdita de chile chipotle en polvo
- 1 cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 600 g de filetes de pescado blanco, sin congelar
Pico de gallo de pepino
- 5 g de hojas de cilantro, frescas
- 225 g de jitomate guaje, en cuartos y sin semillas (aprox. 2 piezas)
- 160 g de pepino, con piel y sin semillas
- 50 g de cebolla morada, en trozo
- 1 chile serrano, sin tallo ni semillas
- ½ - 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 500 g de agua
Montaje de los tacos
- 12 hojas de lechuga francesa
- 3 limones, en cuartos para compañar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 584 kJ / 139 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1 g
在選集內
替代食譜
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