難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rábanos, cortados en rodajas delgadas
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- ¼ cdita de sal fina
- 2 cebollas cambray, cortadas en rodajas delgadas, separadas
Guacamole
- 200 g de aguacate, sólo la pulpa (1 pza aprox.)
- 60 g de tomate verde, cortado en cuartos
- 5 g de chile serrano
- 20 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ¼ de hoja santa, también llamada Acuyo
- ½ cdita de sal fina
Pescado al vapor
- 40 g de calabacita
- 3 hojas santa
- 500 g de robalo en filetes (4 piezas)
- 500 g de agua
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 785 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Cazuelitas de pepino con atún
20min
Pescado a la veracruzana
30min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Atún con salsa Vierge
50min
Rollitos de pollo con hongos y epazote
55min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Pescado a la diabla
30min
Pescado con adobo
1h
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Pescado a la talla
40min