Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic

Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic

4.3 16 評分

準備 20 分

總時間 55 分

4 portions

食材

6 tomates à farcir moyennes
du sel
1 brin de basilic frais effeuillé
60 g de tomates confites à l'huile d'olive, égoutter l'huile et la réserver
100 g de feta émiettée
2 cm de gingembre frais pelé et coupé en quatre
2 ciboules avec leurs tiges
250 g d'eau
100 g de graines de kasha rincées et égouttées (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de sauce de soja
30 g de raisins secs de Corinthe
du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 12 g

卡路里 1486 kJ / 354 kcal

脂肪 17 g

碳水化合物 32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Saveurs Thermomix n°5 - Sur les étals 15 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

1小時 10 分

Tomates farcies au sarrasin

1小時

Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

5小時 50 分

Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries

1小時 10 分

Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet

1小時 15 分

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

40 分

Salade fraîcheur à la tête de moine

35 分

Aubergines farcies au riz complet

1小時 10 分

Salade de quinoa aux deux haricots

45 分

Buddha bowl

40 分

Quinoasotto

35 分

Légumes au quinoa

50 分