難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le pesto de citron
- 30 g de pignons de pin
- 30 g d'amandes émondées
- 30 g de parmesan
- 1 citron jaune non traité, le zeste seulement
- 100 g d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Les pâtes
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel de Guérande
- 250 g de pâtes sèches, type farfalles
- 130 g de pois mange-tout, coupés en deux ou trois
- 400 g de petits pois frais, écossés
- 6 radis roses, coupés en rondelles très fines
- 100 g de feta, émiettée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1559 kJ / 373 kcal
- 蛋白質
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 46.5 g
- 脂肪
- 13.8 g
替代食譜
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Farfalle aux couleurs italiennes
30min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade croquante de printemps
40min
Salade aux légumes de printemps
50min
Taboulé de pois chiches
12h 15min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50min
Gnocchi aux trois couleurs
35min