裝置與配件
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
準備 10 分
總時間 15 分
4 portions
食材
-
250 g de carottes
-
100 g de noix de cajou
-
60 g d'oignon rouge
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300 g de pommes acidulées
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2 cm gingembres frais
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6 c. à soupe d'huile d'olive
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le jus d'une orange
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1 c. à soupe de miel
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sel
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poivre moulu
-
1 botte de ciboulette fraîche
-
60 g de pousses d'épinards frais
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
5 g
卡路里
1617 kJ /
387 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
26 g
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