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Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
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Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
4.4 ( 9 評分 )
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食材

  • 700 g d'eau
  • 250 g de blé précuit, type Ebly®
  • 1 c. à café de sel
  • 150 g d'asperges surgelées en tronçons
  • 150 g de fèves, surgelées et pelées
  • eau froide
  • 5 c. à soupe de pesto de basilic
  • 150 g de fromage de chèvre frais en dés
營養價值
每 1 portion
卡路里
313 kcal / 1322 kJ
蛋白質
17 g
脂肪
12 g
碳水化合物
50 g

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