Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.6 80 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 Gläser

食材

Leinsamen
1 EL
Weizenkleie
1 TL
Himbeeren, TK
100 g
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
1
Honig (非必選) flüssig
10 g
Kefir
150 g
roter Traubensaft
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 6 g

卡路里 1433 kJ / 342 kcal

脂肪 19 g

纖維 10.1 g

碳水化合物 31 g

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