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Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
4.4 258 評分
準備 15 分
總金額 15 分
2 Portionen
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食材

  • Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Orange in Stücken
    1
  • Mandeldrink
    150 g
  • Haferkleie
    2 EL
    2 EL Weizenkleie
  • Leinsamen
    1 EL
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Heidelbeeren
    50 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 276 kcal / 1158 kJ
蛋白質 6 g
脂肪 5 g
碳水化合物 43 g
纖維 8.2 g

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