難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Queso fresco (paneer)
- 1500 g de leche entera
- 4 cdas de vinagre blanco
Curry de espinaca
- 1 cditas comino en polvo
- 1 cditas semilla de cilantro, molida
- 50 g de cebolla, en trozos
- 15 g de ajo
- 10 g de jengibre, pelado y en rebanadas
- 20 g de mantequilla sin sal, em cubos
- 100 g de crema (18% grasa)
- 400 g de hojas de espinaca fresca
- sal marina, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- jugo de limón amarillo, al gusto
- aceite vegetal, el suficiente para freír
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1678 kJ / 401 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Sopa italiana de papa
50min
Coliflor tikka masala
30min
Paté de champiñones
10min
Curry de papa (Ala hodi)
40min
Falafel de zanahoria
30min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Garam masala - Subcontinente indio
5min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Pesto de cilantro
5min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min