Curried green beans

Curried green beans

3.8 13 評分

準備 15 分

總金額 40 分

6 portions

食材

water plus an extra 1 tablespoon
620 g
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)
500 g
brown onion cut into quarters
150 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
curry powder
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
apple cider vinegar
150 g
white sugar
80 - 100 g
salt
1 tsp
cornflour
1 tbsp

營養價值每 1 portion

卡路里 149 kcal / 625.6 kJ

蛋白質 2.4 g

脂肪 5.3 g

碳水化合物 21.2 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 0.8 g

鈉 379 mg

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