Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Chilli de cogumelos

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de feijão-branco com espinafres

Bolonhesa de lentilhas

Quinoa malandra de cogumelos

Papa de milho com pera e maçã

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Ovos escalfados com grão e nabiças

Caril de peixe e camarão

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres