Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 110 評分
準備 5 分
總金額 35 分
6 doses

食材

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • nabiças cortada em pedaços
    200 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    200 g
  • ovos
    6

營養價值 每 1 dose

卡路里 180 kcal / 753 kJ
蛋白質 11 g
脂肪 12 g
碳水化合物 6 g

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