裝置與配件
Risoto de peru e espargos
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
queijo cheddar100 g
-
alho-francês cortado em pedaços250 g
-
dentes de alho2
-
manteiga50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços150 g
-
bife de peru cortado em tiras finas500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
colorau1 c. chá de
-
vinho branco80 g
-
720 g água, e 1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro720 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 doses
蛋白質
44 g
卡路里
0 kJ /
674 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
68 g
您可能也會喜歡...
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 分
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1小時 20 分
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 分
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 分
Massa integral com legumes salteados
35 分
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 分
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 分
Salada de massa grega
30 分
Quiche de peru e cogumelos
1小時 10 分
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1小時 30 分
Frango assado com laranja e arroz árabe
1小時
Tomatada de ovos
35 分