裝置與配件
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
salsa15 g
-
azeite150 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima35 g
-
água600 g
-
leite de coco400 g
-
arroz jasmine350 g
-
filetes de peixe-espada700 g
-
lima só a raspa1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
887.5 mg
蛋白質
29 g
卡路里
3092.1 kJ /
739 kcal
脂肪
42.3 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
51.9 g
更多相關食譜
Revista Julho 2017
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 分
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 分
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 分
Papelotes de salmão com salada de batata
45 分
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 分
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 分
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 分
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分
Arroz com salmão a vapor
30 分
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 分
Salmão com arroz de coentros
25 分
Fricassé de pescada
1小時 10 分