裝置與配件
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
salsa15 g
-
azeite150 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima35 g
-
água600 g
-
leite de coco400 g
-
arroz jasmine350 g
-
filetes de peixe-espada700 g
-
lima só a raspa1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
887.5 mg
蛋白質
29 g
卡路里
3092.1 kJ /
739 kcal
脂肪
42.3 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
51.9 g
更多相關食譜
Revista Julho 2017
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Soufflé de atum e cebolinho
1小時 5 分
Bolonhesa sem carne
45 分
Mousse de abacate
5 分
O 1º pão
3小時 15 分
Risoto de peru e espargos
40 分
Caril de peixe e camarão
20 分
Massa com camarão e molho de ervilhas
40 分
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1小時 30 分
Creme de ervilhas da avó Adília
35 分
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 分
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 分