裝置與配件
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
salsa15 g
-
azeite150 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima35 g
-
água600 g
-
leite de coco400 g
-
arroz jasmine350 g
-
filetes de peixe-espada700 g
-
lima só a raspa1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
887.5 mg
蛋白質
29 g
卡路里
3092.1 kJ /
739 kcal
脂肪
42.3 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
51.9 g
更多相關食譜
Revista Julho 2017
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola
1小時 20 分
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1小時 30 分
Filete de garoupa à Portuguesa
40 分
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 分
Robalo a vapor com molho de lima
35 分
Risoto de garoupa com manjericão
1小時
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 分
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 分
Caril de peixe
35 分
Cuscuz com limão, frango e mel
25 分
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 分