難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ tsp dried sage
- ½ tsp extra virgin olive oil
- 6 oz Pink Lady apples, cubed (1 in.)
- 3 oz wild rice
- 4 oz long-grain brown rice
- 32 oz chicken stock
-
8
oz apple cider
或 8 oz apple juice - 1 tsp salt
- fresh parsley, to garnish
- 4 oz pomegranate arils/seeds, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 782 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Basic Jasmine Rice
35min
Sautéing 7 oz Leeks
無評分
Mediterranean Chicken with Olives
35min
Kalamata Tapenade
5 分
Apple Sauce
20min
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1小時 20 分
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Chicken and Farro Harvest Salad
1h 45 min
Charoset
10 分
Green Bean Gremolata
25min
Beet Salad
15 分
Beet Hummus
20min