難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g mussels, scrubbed and debearded
- 2 garlic cloves
- 80 g eschalots, peeled and cut into halves
- 50 g salted butter
- 200 g fennel, trimmed and cut into thin slices
- 50 g Pernod® (see Tips)
- 50 g pouring (whipping) cream
- 1 pinch salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves roughly chopped, to serve
- 營養價值
- 每 4 portions
- 卡路里
- 6965 kJ / 1658.3 kcal
- 蛋白質
- 165.7 g
- 碳水化合物
- 59.7 g
- 脂肪
- 82.4 g
- 飽和脂肪
- 42.3 g
- 纖維
- 8.4 g
- 鈉
- 5869.4 mg
替代食譜
Beurre blanc
15 分
Bloody Mary
10 分
Tom yum goong (hot and sour soup)
45min
Savoiardi with mango and passionfruit
2h 10min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35min
Lemon caper butter
10 分
Smoky tuna tartare (Sergio Perera)
30min
Chilli pineapple with coconut crumbs (TM6)
3小時 35 分
Rosemary and bacon stuffed onions
1小時 50 分
Seared tuna on chilli bean mash
35min
Peaches in white wine syrup
4小時
Asian-style mussels
30min