難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Waffles
- 500 g di acqua
- 300 g di patate americane dolci, sbucciate e a pezzi (2 cm)
- 3 uova
- 10 rametti di timo fresco, le foglioline lavate
- 70 g di farina tipo 00
- 100 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate
Terminare la preparazione
- 250 g di cipolla rossa a fette sottili
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di pomodori freschi a cubetti
- 100 g di ceci bianchi lessi, scolati
- 30 g di aceto balsamico
- 10 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 175 kJ / 6 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30min
Seitan
4h 15min
Panini ripieni di carne di maiale cotti al vapore (Nikuman)
2h
Rosso burger
1h 35min
Salsa satay
20min
Muesli croccante
無評分
Involtini vegan estivi
45min
Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)
1h
Zuppa di tofu e verdure
50min
Unicorn Latte
15 min
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50min
Katsu sando
4h 40min