難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de carottes, coupées en morceaux
-
30
g de sirop de sucre roux (golden syrup)
或 30 g de sirop d'érable - 10 g de gingembre frais
- 650 g d'eau
- 110 g de riz rond blanc, spécial dessert
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 350 g de lait
- 2 œufs
- 30 g de chapelure
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 782.5 kJ / 184.8 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 30.7 g
- 脂肪
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 191 mg
替代食譜
Lentilles corail à l'indienne
55 分
Tortilla aux oignons et aux lardons
50min
Riz à la tomate et aux saucisses
30min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1小時 5 分
Lentilles corail à la provençale
30min
Cake vide-frigo
55 分
Crumble à la courge butternut et au comté
1小時 10 分
Tarta de calabaza (Tartelette au potiron)
1小時 5 分
Flan de patate douce
40min
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1小時 5 分
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Quiche carotte-cumin
1h