
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 alcachofas frescas limpias sin hojas duras
-
1
ramita de perejil fresco
或 ½ limón - 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 6 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 272 kcal / 1139 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Fideos con alcachofas
45 分
Panellets
10小時 30 分
Esqueixada de bacalao
15 分
Coca de llardons d'Olot
1小時 30 分
Coca de recapte (Cataluña)
1小時 15 分
Zarzuela de pescados y mariscos
1小時
Alcachofas al limón
40 分
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1小時
Albóndigas con sepia
1小時 20 分
Escudella i carn d'olla
1小時 30 分
Trinxat de col
1小時 15 分
Hervido
40 分