難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de zanahoria en trozos
- 100 g de nabo en trozos
- 1 diente de ajo
- 150 g de acelgas troceadas
- 100 g de patata en trozos
- 100 g de aceite de oliva
- 70 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
1
pellizco de hebras de azafrán
或 ½ cucharadita de colorante alimentario - 200 g de arroz de grano redondo
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1924 kJ / 460 kcal
- 蛋白質
- 7.08 g
- 碳水化合物
- 50.22 g
- 脂肪
- 25.68 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Patatas guisadas con huevos
45min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Lentejas con tomate y acelgas
30min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Guiso de invierno
40min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
45min
Trigo tierno guisado con verduras
40min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Arroz meloso con verduras
1h
Arroz al horno
1h 45 min