裝置與配件
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
準備 15 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
amido de milho15 g
-
água100 g
-
salsa20 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos400 g
-
concentrado de tomate20 g
-
leite de coco200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batata-doce cortada em cubos pequenos (2 cm aprox.)400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
663 mg
蛋白質
6.8 g
卡路里
1301 kJ /
311 kcal
脂肪
16.2 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
8.3 g
碳水化合物
31.9 g
您可能也會喜歡...
Risoto de bacalhau
50 分
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1小時 10 分
Rolo de carne crocante
1小時
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 分
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Massa com alho e tomate
55 分
Pescada com molho de tomate fresco
35 分
Frango tandori
8小時
Quiche de espinafres com bacon
2小時
Creme de couve-flor e manjericão
45 分
Creme de ervilhas e hortelã
35 分
Creme de feijão encarnado e nabiças
35 分