Rolo de carne crocante
TM5 TM31 TM6

Rolo de carne crocante

4.7 (173 評分 )

食材

Molho

  • 200 g natas
  • 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 20 g mostarda
  • 10 g cebolinho picado

Rolo

  • 40 g queijo parmesão
  • 105 g sobras de pão bem secas
  • 10 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 15 g salsa
  • 100 g bacon em cubos
  • 30 g mostarda
  • 400 g carne de vaca picada
  • 400 g carne de porco picada
  • 1 ovo
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 100 g água
  • 100 g vinho branco

營養價值
每 1 dose
卡路里
2434 kJ / 582 kcal
蛋白質
36 g
碳水化合物
13 g
脂肪
42 g
纖維
1 g

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