Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 148 評分

準備 20 分

總時間 40 分

6 raciones

食材

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 8 g

卡路里 600 kJ / 143 kcal

脂肪 9 g

纖維 24 g

碳水化合物 8 g

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