難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
100
g de arroz basmati
或 100 g de arroz de grano largo - 6 tomates maduros medianos
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), y alguna más para decorar
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas), y alguna más para decorar
- 200 g de queso mozzarella en trozos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 325 kcal / 1595 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Rollo de pan mediterráneo
3 h
Tacos de lechuga al Varoma
35min
Berenjenas a la parmesana
1 h
Ensalada de pasta integral
25min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Timbal de morcilla con judías pintas
25min
Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones
1 h
Tallarines con anchoas, tomates cherry y albahaca fresca
30min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1 h 5min
Hojaldres con berenjena
40min
Canelones de verdura y mascarpone
1 h
Berenjenas rellenas con huevo
1 h