難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 10 ramitas de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
- 1 limón pelado (sin nada de parte blanca)
-
40 - 70
g de azúcar (a su gusto)
或 30 - 40 g de miel (a su gusto) - 100 g de cubitos de hielo
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 285.1 kJ / 68.2 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Smoothie multivitamínico
5min
Zumo detox saciante
10min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Bebida de apio
5min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Cóctel de melón y naranja
5min
Bebida energética
5min
Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Zumo de naranja y remolacha
5min
Zumo integral de kiwi
5min