難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail, pelées et coupées en deux
- 1 c. à café de piment en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 citron vert, pelé à vif et coupé en quatre
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 24 crevettes crues, décortiquées (les queues seulement)
- 8 tortillas de blé
- du guacamole
- 2 concombres (mini), taillés en fines lanières
- ½ oignon rouge, émincé finement
- 2 cœurs de sucrine, émincés
- 1 piment rouge, émincé (非必選)
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- le jus d'1/2 citron vert
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1559 kJ / 372 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 19 g
替代食譜
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25min
Pizza blanche à la roquette
1h 35min
Tempura de calamars
40min
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1小時 20 分
Salade caesar à la fourme
50min
Salade fattouch
25min
Rekakats libanais
45min
Pizza turque au bœuf et aux épinards
40min
Big Kahuna burger
2h 45 min
Pizzas marinara
3h
Bagel saumon fumé et concombre
1小時 15 分
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4h 50min