裝置與配件
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
準備 15 分
總時間 50 分
4 porce
食材
Cizrnový flatbread
-
280 gramů sušené cizrny
-
200 gramů vody
-
50 gramů olivového oleje plus extra na potření
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
-
30 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky koriandrových semínek
-
½ čajové lžičky římského kmínu
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
100 gramů lilku na kostky (1 cm)
-
100 gramů cukety na kostky (1 cm)
-
80 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
½ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce čerstvého koriandru nasekaného
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
15 g
卡路里
2011 kJ /
480 kcal
脂肪
29 g
纖維
12.3 g
碳水化合物
35 g
更多相關食譜
Placky
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Zahradní focaccia
2小時 10 分
Lněné bezlepkové pečivo
1小時
Buchty s uzeným masem
1小時 30 分
Fenyklová focaccia
無評分
Pizza diavola
1小時 45 分
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2小時 5 分
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1小時 30 分
Srdíčka z listového těsta
1小時 20 分
Květinová focaccia bez lepku
1小時 45 分
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1小時 10 分
Auvergneský sýrový quiche
1小時 20 分
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1小時 20 分