難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 g de concombres (2 concombres)
- 2 tiges de citronnelle fraîche, coupées en 4 ou 5 morceaux
- 2 citrons verts non traités, pelés et coupés en quatre (1 citron en tranches)
- 2 citrons jaunes non traités, pelés et coupés en quatre
- 2 c. à soupe de sirop de sucre de canne
- 500 g de glaçons
- 1 c. à soupe de menthe fraîche, ciselée
- 1 citron jaune ou vert bio, coupé en tranches fines
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 154 kJ / 35 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
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Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
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