![Muffins banane-framboise-coco Muffins banane-framboise-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/32346F70-023E-4C13-8277-F6114C306AFD/Derivates/42a85de1-64fe-455a-9b03-8ffeffe47a24.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de yaourt nature (½ yaourt env.)
- 1 ½ banane, coupée en rondelles de 2 cm
- 75 g de beurre demi-sel, coupé en dés de 2 cm
- 90 g de cassonade
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 100 g de farine de blé
- 50 g de farine de noix de coco (en magasin bio)
- 35 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 5 g de bicarbonate de sodium
- 100 g de framboises fraîches
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 855 kJ / 206 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Pumpkin banana bread
1h 25min
Gâteau noix de pécan-sirop d’érable
1h
Minicakes aux dattes, noisettes et fleur d'oranger
55min
Muffins à la banane et aux canneberges
45min
Muffins chocolat blanc, cœur de rhubarbe
50min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Crumbcake framboise-chocolat
1h
Cookies coco, chocolat et noix du Brésil
25min
Brownie chocolat-banane
50min
Cookies au chocolat au lait et aux noix de pécan
1h 10min
Muffins à la banane et aux pépites de chocolat
30min
Cookies chocolat-cacahuète
35min