
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g d'eau
- 300 g de tomates mûres (2 tomates moyennes)
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail pelées et fendues en deux
- 150 g d'oignon (1 moyen), pelé et coupé en quatre
- 300 g de mogettes sèches, mises à tremper une nuit et égouttées
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 205 kcal / 859 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 26 g
替代食譜
Petits pois à la française
45 分
Petit salé aux lentilles
45 分
Broyé du Poitou
1小時 15 分
Potée de haricots blancs aux poivrons
13小時
Cocos de Paimpol au chorizo, crèmes brûlées à la carotte
2小時
Purée de haricots blancs
12小時 30 分
Haricots blancs à l'ail
50 分
Saucisses aux cocos de Paimpol
1小時 20 分
Petit salé aux lentilles
1小時 35 分
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 分
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1小時
Saucisses de volaille, lentilles et carottes
45 分