難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 360 g di patate americane dolci, a pezzi
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 160 g di panna (min. 30% di grassi)
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 30 g di olio extravergine di oliva
- arachidi tostate q.b.
- foglie di coriandolo q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 628.6 kJ / 150.2 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50min
Crema di carote e mandorle
40min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min
Lenticchie all'indiana
35min
Gazpacho di carote
10 分
Gazpacho indiano
2小時 10 分
Purè di patate e barbabietola
50min
Crema fredda di piselli con yogurt greco e paprika
1h
Zuppa di avocado e pomodoro
40min
Zuppa di zucca con ceci croccanti
1h 35min
Timballo di riso con verdure in salsa curry
1h
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min