味噌肉燥炒蒟蒻麵

味噌肉燥炒蒟蒻麵

4.3 3 評分

準備 10 分

總金額 25 分

2 人份

食材

蒜苗，切斜片
15 克
薑
5 克
洋蔥，切塊(約2公分)
25 克
油
1 大匙
甜麵醬
1 大匙
味噌
½ 大匙
杏鮑菇，切丁(約1公分)
60 克
蒟蒻麵，以剪刀剪成兩段
180 克
豬絞肉
100 克
糖
1 ½ 茶匙
醬油
2 茶匙
米酒
1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 238 kcal / 999.5 kJ

蛋白質 10 g

脂肪 12.5 g

碳水化合物 20 g

纖維 4 g

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