
裝置與配件
南瓜米粉
準備 20 分
總金額 45 分
4 人份
食材
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蒜頭10 克
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油30 克
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蝦米20 克
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豬肉絲60 克
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醬油30 克
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鹽1 茶匙
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米粉 洗淨、剪成2段300 克
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南瓜肉 去皮、切粗條400 克
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罐裝鮪魚 瀝乾40 克
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水600 克
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西洋芹 切末30 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
497 kcal /
2083 kJ
蛋白質
14.93 g
脂肪
11.55 g
碳水化合物
86.05 g
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台灣四季家常菜
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