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鮪魚生菜沙拉

鮪魚生菜沙拉
4.7 6 評分
準備 10 分
總時間 25 分
4 人份
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食材

  • 水
    400 克
  • 蛋
    2 顆
  • 洋蔥 切塊
    ¼ 顆
  • 罐裝鮪魚 瀝掉湯汁
    ½ 罐
  • 美乃滋
    20 克
  • 鹽
    1 小撮
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 蘿蔓生菜 切小段(約2公分)
    100 克
  • 小蕃茄 對半切
    10 顆
  • 罐裝玉米粒
    2 大匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 8.803 g
卡路里 650 kJ / 155 kcal
脂肪 11.314 g
纖維 0.795 g
碳水化合物 4.695 g

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