難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de filets de saumon frais désarêtés
- 80 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 2 œufs
- 6 brins d'aneth frais ciselés
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4
feuilles de laitue
或 4 feuilles de batavia - 300 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 279 kcal / 1160 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 0.8 g
替代食譜
Lasagne de poisson aux asperges et poireau
1小時 30 分
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 分
Boulettes de poisson aux champignons
40 分
Soufflé aux artichauts
50 分
Aumônières aux fruits de mer
1小時 30 分
Craquelins garnis de brouillade aux crevettes
25 分
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1小時 45 分
Tomates farcies au poisson
1小時 10 分
Paupiette de sole
50 分
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 分
Bar en croûte de fruits secs
45 分
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 分