難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g milk of choice
- 2 tbsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- 2 tsp raw cacao powder
- 1 - 2 tsp raw honey, to taste (see Tips)
- ½ tsp ground cinnamon (see Tips)
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 651.7 kJ / 155.2 kcal
- 蛋白質
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 纖維
- 9.5 g
替代食譜
Hazelnut hot chocolate
10 分
Almond milk to almond pancakes
30min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25h 15min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 分
Gluten free chocolate halva cake
1h
Cacao banana porridge
15 分
Coconut and maca hot chocolate
24小時 15 分
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 分
Healthy chocolate mousse
10 分
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Better-for-you banana pancakes
30min