裝置與配件
Apple and spice shrub
準備 10 分
總時間 48小時 35 分
400 g
食材
-
raw sugar200 g
-
apple cider vinegar (see Tips)200 g
-
red apples (approx. 360 g), cored and cut into pieces (2-3 cm), plus extra to garnish2
-
allspice berries6
-
cinnamon quill1
-
ice cubes to serve (optional)
難易度
簡單
營養價值 每 400 g
鈉
70.6 mg
蛋白質
1.5 g
卡路里
4184.3 kJ /
1000.1 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
251 g
您可能也會喜歡...
Mini bacon and vegetable frittatas
35 分
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 分
Basic nut butter
30 分
Tomato relish
2小時 10 分
Cooked mayonnaise
5 分
Coconut chia custard tarts (gut health)
1小時 30 分
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11小時
Piña colada sorbet
30 分
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34小時 20 分
Berry chia jam
3小時 15 分
Lime and ginger dressing
30 分
Fruity dream
10 分